ターボジャムでダイエット：8-10日目

3日も記事を書くのをサボってました・・・すいません。

さて、ターボジャムの10日間ダイエットを先ほど終えました（＾－＾）

ちなみにエクササイズの内容は、8、10日目はカルディオ･パーティ（40分）、9日目はターボ・スカルプトと腹筋ジャム（60分）でした。

腹筋ジャムの後半の寝てからと、カルディオの中盤がキツかったです。

さて。

「目指すのは、10日間で太もも5ｃｍ、ヒップ周り8cm、ウエスト10cmダウン」

というのがターボジャムの売りでしたが、結果はどうだったのでしょうか。

明日の朝の計量が楽しみです。